Бърза йога рутина за ученици

на

   Йога освен, че е чудесен начин за релакс на гръбчето и превенция срещу гръбначни изкривявания при подрастващите, тя е чудесно средство за подсилване на имунната система – за здраво тяло и спокоен ум на твоето друго аз – твоето пораснало дете ❤ Научи малчугана сутрин да се раздвижва с лесни йога асани в рамките на две-три минути и ще видиш, как скоро ще ги прави по свое желание 🙂 Разбира се, най-хубаво е, когато практикувате заедно ❤

Практиката представя моят син Димитър, на 12 г.

Още детска йога виж тук

~~~ ❤ Namaste ❤ ~~~

Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

В момента коментирате, използвайки вашия профил WordPress.com. Излизане /  Промяна )

Twitter picture

В момента коментирате, използвайки вашия профил Twitter. Излизане /  Промяна )

Facebook photo

В момента коментирате, използвайки вашия профил Facebook. Излизане /  Промяна )

Connecting to %s